品名 |
レモンバーム Lemon balm |
科目 |
シソ科 コウスイハッカ属 |
どんなハーブ? |
和名:せいようやまはっか(西洋山薄荷)、こうすいはっか(香水薄荷) 学名:Melissa officinalis?(メリッサ オフィキナリス) |
使い方 |
精神を落ち着かせるハーブとしての歴史は古く、ハーブティーや入浴剤でリラックス効果を。サラダや肉魚料理のソースや、アイスクリームやドリンクの香りづけにも。 |
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